Стандартные размеры матрасов для подростков
Какой матрас лучше для раздвижной кровати?
Здравомыслящий родитель сделает все, чтобы его ребенок имел здоровый позвоночник и хорошо высыпался ночью. Плохой ночной сон детей не только влияет на самочувствие, но и находится в прямой зависимости с успехами в школе.
Родителям детей старше 13 лет, нужно выбрать матрас для подростковой кровати, учитывая особенности пубертатного периода ребенка, рост, вес, и обязательно личные предпочтения, ведь в этом возрасте дети уже могут делать выбор.
Особенности выбора
Важно правильно выбрать размеры и наполнитель, а также степень поддержки спины. Выбирайте матрас для кровати с ортопедическим эффектом, не мягкий, но и не излишне твердый. У детей в этот период идет активный рост позвоночника, при этом мышцы спины укрепляются медленнее. Он вытягивается до роста взрослого человека буквально за период летних каникул. Позвоночник испытывает колоссальную нагрузку еще и потому что прибавляется длительное сидение за партой, за компьютером дома, неправильное, но такое модное ношение школьной сумки на одном плече.
Около 65% родителей сталкиваются с признаками сколиоза и мышечного искривления спины у детей к началу подросткового периода. Сон на ортопедическом изделии относится к одному из методов лечения искривления позвоночника.
Размер матраса подбирается с учетом параметров кровати. Слишком большой по размерам не ляжет ровно, а маленький оставит щели по периметру, но можно выбирать стандартные размеры матрасов.
Стандартные размеры для детей от 12 лет
Стандартные размеры зависят от того, на сколько человек рассчитано спальное место. Как правило, подростки спят на односпальной или полутораспальной кровати. Двуспальная кровать считается уже рассчитанной на супругов.
Высота матраса может быть разной, зависит от наполнителя и количества слоев наполнения. К примеру, беспружинные изделия бывают в диапазоне от 15 до 24 сантиметров, а с зависимыми пружинами типа «боннель» или с независимыми пружинными блоками – от 18 до 32 сантиметров.
Обратите внимание на запас в сантиметрах! Матрас нужно выбрать с учетом того, что ребенок растет и у него должен быть резерв от головы до торцевой стороны не менее 15 сантиметров. Он не должен упираться головой или ногами в спинки кровати.
Если вы владелец нестандартной кровати, например, изготовленной на заказ, то до покупки спального блока аккуратно измерьте стороны основания кровати.
| Стандарт | Ширина (см) | Длина (см) |
|---|---|---|
| Односпальная кровать | 80, 90 | 190, 200 |
| Полутораспальная кровать | 120, 140 | 190, 200 |
Какая должна быть жёсткость?
Принято различать три вида:
- Жесткий;
- Умеренно-жесткий;
- Мягкий.
Для пожилых людей рекомендованы изделия скорее мягкие, чем жесткие, а вот детям и подросткам наоборот. Внимательно изучите рекомендации производителя, для подросшего ребенка подойдут с маркировкой средней жесткости, средний плюс и высокой жесткости.
У подростковой кровати должна быть жесткость средняя, а если ребенок имеет лишний вес, то степень жесткости нужно повышать. Нельзя в период активного роста опорно-двигательного аппарата спать на мягком матрасе, а-ля перина. Он не обеспечит дифференцированной поддержки семи зонам растущего организма ребенка и под воздействием силы тяжести, позвоночник может искривиться.
Наполнитель на выбор
Наполнитель для подросткового изделия может быть латексный, пружинный, из кокосовой или банановой койры, сизали и комплексный, с разными слоями наполнителей, двусторонний.
Обратите внимание, что если у ребенка вес приближается к отметке 90 килограмм, то обязательно выбирайте пружинный матрас, а лучше, с изолированными пружинными блоками.
7 рекомендаций, как провести испытания матраса до покупки:
- Проведите тест-драйв изделия вместе с подростком, попросите его полежать на выбранном матрасе в выставочном зале;
- Убедитесь, что у выбранного изделия жесткость средняя, позвоночник ребенка не провисает и не упирается в твердую поверхность;
- Оцените сколько свободных сантиметров остается до изголовья от головы ребенка и от ног до спинки кровати;
- Попросите ребенка полежать не на одном матрасе, а на нескольких, сами полежите, покрутитесь как будто во сне, сверьте ощущения;
- Примите во внимание, какая поза самая любимая у ребенка, если он привык спать на животе, то ему нужен жесткий ортопедический;
- Измерьте высоту матраса, он не должен выпирать за пределы бортиков кровати;
- Для проведения замеров не забудьте взять с собой из дома сантиметровую линейку.
Совместный выбор матраса для кровати подростка покажет, то его мнение учитывается и спальный блок принесет ему тем самым дополнительный комфорт.
Потратьте время и бюджет на выбор лучшего матраса для своего ребенка, не стоит экономить, ведь здоровье не купить ни за какие деньги, а такое коварное заболевание как сколиоз, способно принести непоправимый вред растущему организму подростка и его лечение обойдется гораздо дороже.
